看到bb这个缩写你会觉得是什么意思?宝宝?白白?便便?最后一个是正解。
不知道有多少女人会受到便秘的困扰?家庭医学书上对两便不规则的后果一向是形容得绘声绘色,药店里某一栏货柜上总是整整齐齐排列着多种粉色包装的药盒,电视广告里常常从窗口丢出一个长长的卷筒纸,女演员面对朝阳满脸畅快地喊“出すって、大切!”。年过二五之后,lg问我“你有几天没拉x了?”的频率似乎骤然上升,我掰着手指,“三天?四天?”……其实身体上,倒很难感觉到自觉症状,肚子不涨,食欲也不变,只是时间长的话觉得自己只有输入没有输出、心里很有障碍,才会稍稍有些吃不下。中医说食困,肠胃不好易困倦,但困倦实在是很难特定到某个原因上,每日几杯咖啡聊且度日。
lg说,你就是不爱吃水果蔬菜才便秘的!这可绝对是个假命题,我每顿饭都刻意多吃蔬菜少吃肉,水果虽然嫌麻烦,但数量总是不会比他少,为啥就是不能每早光顾马桶长点时间呢?不过我倘若上山,大登山包的腰带捆着盆骨,在肚子上连续起伏那么几小时,又倘若出去游玩,长时间亢奋步行,就容易有b意,却又总是被讽“在家不好好拉x,出门就要拉x!”也许是肠胃蠕动太过无力,必须得借助外力。本着这个思想,我也尝试过揉肚子,但只揉个几十下毫无效果,时间长又坚持不下来。
于是我开始求助于药店。一大早窗口丢出卷筒纸的广告推销的那种药,据说能促进大肠蠕动,同时增加bb的含水量,有助于排出。晚上吃一粒后、早上起来时便有效果,然而却是那种肚痛拉稀,怎么都结束得不爽的感觉,于是舍弃之。后来又见一广告说,本药“能让您的大肠调整到正常状态”。于是跑到药店拿起盒子来一看,主要含乳酸菌和纳豆菌,与泻药无关,买来吃了两瓶,到真是几乎每日一拉,软硬适中。只是这小药丸得一日三次,极其麻烦,停药后大肠就又不正常了,出门旅行时还是不得不弃之。
前不久在尼泊尔旅行时,我的大肠经历了一场灭顶式的灾难。自从踏过国境线,几乎能做到每日3拉,不过都是稀的。虽说喝的都是瓶装水,但看看旅馆水龙头里出来的水的颜色,想想刷牙、洗菜、洗碗、烹饪,哪个环节都让人绝望。好歹拉稀频率和成色倒也固定,于是姑且忍了。但过了几天,在博卡拉的一家餐馆里吃了一顿荤咖喱15分钟后,就开始顺次光顾湖边小店家后面的茅棚,直到排无可排。当晚就倒下发烧,裹着两层毯子浑身发抖,出了一夜汗倒是退烧了,浑身软着去药店弄了一堆药丸回来胡乱吃掉。回加德满都那天堵了13个小时的车,大肠倒是很配合,只在有茅房的地方才敞开一泻。之后在加德满都街上偶然看到卖肉的店时,我才醒悟过来,在这里吃肉对铁肠以外的人来说是多么冒险……很快回到广东,日日摄取各种高蛋白食品,而且由于味道太好、克制不住暴饮暴食,拉稀迅速切换为便秘,并且日数创下历史新高。我的大肠就好像在一披在战场上杀到奄奄一息的马,好不容易回到自己阵营,又被日日锦衣美酒耗尽了精气,再怎么也爬不起来了。每天吃完,我都忧心忡忡地抚摸着自己一天天鼓起来的肚子,心里想象那些美食如何被咀嚼、消化、抽取营养后捆绑着毒素,在大肠里遇到绝望的渋滞。
回江西之前婆婆带我去看了中医,抓了5天的药。家里每天都弥漫着中药气息。长这么大我是第一次喝这玩艺,一天两次,一开始很痛苦,到后面居然觉得像是喝咖啡,面不改色地就一口下去了,毕了还喳喳嘴。虽说我对中药怀着极高的崇敬和极大的期待,但几天药下去,肚子一点动静也没有,不得已很耻辱地时隔了二十多年又一次求助于开塞露。半支下去瞬间就觉得小腹剧痛,然后就扑通扑通地吐羊x蛋蛋,一颗颗圆圆的,硬邦邦。之后还去药店买了肠清茶、润通茶之类以备不时之需。那时俺娘心疼我难得回家一次,从我起床到就寝除了三餐时间外,另以每小时一次的频率问我“火龙果吃不吃,桃子吃不吃,香蕉吃不吃,莲蓬吃不吃,板栗吃不吃,榴莲吃不吃……”,每当我说“不吃不吃不吃”时,俺娘就说“XX对通便好的!”,于是我就要跳起来大喊一声,“我吃什么都没有用!”
与中药的第一次亲密接触后,我的肠胃丝毫未有改变。我几乎放弃了,有人每天早上能排出一根香蕉来,就算咱有个体差吧,两三天一根我也认了。那个广东的老中医甚至兼职算命,他一听我报生日,就说你的生辰就说明你肯定肠胃不好。我当时就有晕厥过去的欲望,难道这就是命?
P.S. 不过最近少有些得意,光顾马桶的时候我想到该写点东西纪念一下与bb纠缠的这些杂事。最近我买了个mixer,模仿泰国人把水果和酸奶打在一块儿,尝试了不少“创意”配方,意外发现这东东对bb居然很有帮助。奇怪的是,这些东西我之前也吃,只不过没混合到一块儿而已。目前我的愿望是,希望bb它每天能像lg一样,拥有一个生物钟。
佩服,难得bb也能写得如此出彩.貌似女人都会受到此困扰,我例外,哈哈哈哈哈
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e…..
本来牛奶对乳糖不受的大多数亚洲人就是通便良药的,我bb了只要每天按时喝几杯牛奶就ok了,更狠的招数是去街头吃油炸猪排后吃冰激凌~~反正传说中的铁肠我就算腹泻也是一个晚上的事情。有多少次旅行时和偶遇的同伴街头狂吃,然后甩下抱着肚子的他/她,扬长而去啊~~
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同病相怜阿。
有的时候喝咖啡会有用,不过大多数时候没用。
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我妈说对这类内分泌的问题吃中药要见效,起码要调理三个月唉..
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通篇一气呵成,唯最后一句是病句,哈哈
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日本有益力多吗?是个乳酸菌饮料,小小一瓶,酸酸的,很好使的,喝多了也不怕,哈哈。。。
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hyac 回复:
10月 7th, 2009 at 14:08
有的,喝过不少,不过对我的肠胃没什么作用。
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跟芦荟有关的药物或者食物对便秘有用。或者每天清晨空腹的时候吃一个香蕉,喝蜂蜜水,也会有滑肠的作用。这个要调理好,不然皮肤会不好。
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rp 回复:
10月 9th, 2009 at 12:49
芦荟据说很寒凉的,对女孩子的身体不好,空腹吃香蕉很伤胃的,蜂蜜水倒是好的
To hyac,朋友推荐了一个女人保养的帖子,还不错,不过我比较懒,很多我都做不到,哈哈。。。。
http://www.tianya.cn/techforum/content/358/17641.shtml
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高光光 回复:
10月 10th, 2009 at 00:22
啊,我成天这样吃的。
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